Salse e Dip
YOGIDIP GREEK YOGURT DIP, CHEDDAR, JALAPENO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie138kcal / 100g
Proteine3.5g15.6% dell'energia
Grassi12.1g53.8% dell'energia
Carboidrati6.9g30.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.5g
Proteine
3.5g (15.6%)Grassi
12.1g (53.8%)Carboidrati
6.9g (30.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie138kcal
Proteine3.5g
Grassi12.1g
Carboidrati6.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di YOGIDIP GREEK YOGURT DIP, CHEDDAR, JALAPENO contiene 138 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 12.1g di grassi e 6.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti