Salse e Dip
YAMBA HUMMUS, HUMMUS CLASSIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine10.7g15.8% dell'energia
Grassi25g36.9% dell'energia
Carboidrati32.1g47.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.8g
Proteine
10.7g (15.8%)Grassi
25g (36.9%)Carboidrati
32.1g (47.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine10.7g
Grassi25.0g
Carboidrati32.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine21%
Grassi totali38%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di YAMBA HUMMUS, HUMMUS CLASSIC contiene 393 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 25g di grassi e 32.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti