Salse e Dip
VEGETARIAN SPREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie232kcal / 100g
Proteine7.1g22.1% dell'energia
Grassi17.9g55.8% dell'energia
Carboidrati7.1g22.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.1g
Proteine
7.1g (22.1%)Grassi
17.9g (55.8%)Carboidrati
7.1g (22.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie232kcal
Proteine7.1g
Grassi17.9g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine14%
Grassi totali28%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VEGETARIAN SPREAD mostrano 232 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 17.9g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti