Salse e Dip
TRADITIONAL GARLIC HUMMUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine7.1g14.7% dell'energia
Grassi16.1g33.4% dell'energia
Carboidrati25g51.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.2g
Proteine
7.1g (14.7%)Grassi
16.1g (33.4%)Carboidrati
25g (51.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine7.1g
Grassi16.1g
Carboidrati25.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine14%
Grassi totali25%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TRADITIONAL GARLIC HUMMUS mostrano 286 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 16.1g di grassi totali e 25g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti