Salse e Dip

TRADITIONAL CHUNKY GUACAMOLE, TRADITIONAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine1.8g9.2% dell'energia
Grassi10.7g54.6% dell'energia
Carboidrati7.1g36.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.6g
Proteine
1.8g (9.2%)
Grassi
10.7g (54.6%)
Carboidrati
7.1g (36.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine1.8g
Grassi10.7g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali16%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TRADITIONAL CHUNKY GUACAMOLE, TRADITIONAL mostrano 125 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 10.7g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium