Dips & Salsa

TRADITIONAL CHUNKY GUACAMOLE, TRADITIONAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien125kcal / 100g
Protein1.8g9.2% der Energie
Fett10.7g54.6% der Energie
Kohlenhydrate7.1g36.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.6g
Protein
1.8g (9.2%)
Fett
10.7g (54.6%)
Kohlenhydrate
7.1g (36.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien125kcal
Protein1.8g
Fett10.7g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein4%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga45Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TRADITIONAL CHUNKY GUACAMOLE, TRADITIONAL zeigen 125 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.8g Protein, 10.7g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten