Salse e Dip

TOASTED SESAME HUMMUS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine7.1g14.2% dell'energia
Grassi25g50.0% dell'energia
Carboidrati17.9g35.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
7.1g (14.2%)
Grassi
25g (50.0%)
Carboidrati
17.9g (35.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine7.1g
Grassi25.0g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine14%
Grassi totali38%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOASTED SESAME HUMMUS contiene 321 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 25g di grassi e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium