Salse e Dip
SPINACH GREEK YOGURT DIP, SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie125kcal / 100g
Proteine7.1g33.3% dell'energia
Grassi7.1g33.3% dell'energia
Carboidrati7.1g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.3g
Proteine
7.1g (33.3%)Grassi
7.1g (33.3%)Carboidrati
7.1g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie125kcal
Proteine7.1g
Grassi7.1g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPINACH GREEK YOGURT DIP, SPINACH contiene 125 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 7.1g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti