Salsas y Dips
SPINACH GREEK YOGURT DIP, SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías125kcal / 100g
Proteínas7.1g33.3% de la energía
Grasas7.1g33.3% de la energía
Carbohidratos7.1g33.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.3g
Proteínas
7.1g (33.3%)Grasas
7.1g (33.3%)Carbohidratos
7.1g (33.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías125kcal
Proteínas7.1g
Grasas7.1g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPINACH GREEK YOGURT DIP, SPINACH proporciona 125 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 7.1g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes