Salse e Dip
SPINACH DIP, SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie256kcal / 100g
Proteine2.6g7.2% dell'energia
Grassi25.6g71.3% dell'energia
Carboidrati7.7g21.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.9g
Proteine
2.6g (7.2%)Grassi
25.6g (71.3%)Carboidrati
7.7g (21.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie256kcal
Proteine2.6g
Grassi25.6g
Carboidrati7.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine5%
Grassi totali39%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPINACH DIP, SPINACH contiene 256 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 25.6g di grassi e 7.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti