Salse e Dip

SPINACH DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi24.7g77.9% dell'energia
Carboidrati7g22.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.7g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
24.7g (77.9%)
Carboidrati
7g (22.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine0.0g
Grassi24.7g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine0%
Grassi totali38%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPINACH DIP contiene 282 kcal. Fornisce 0g di proteine, 24.7g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium