Dips & Salsa
SPINACH DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett24.7g77.9% der Energie
Kohlenhydrate7g22.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.7g
Protein
0g (0.0%)Fett
24.7g (77.9%)Kohlenhydrate
7g (22.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein0.0g
Fett24.7g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein0%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPINACH DIP enthält insgesamt 282 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 24.7g Fett und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten