Salse e Dip
SPINACH ARTICHOKE DIP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine9.4g30.0% dell'energia
Grassi12.5g39.9% dell'energia
Carboidrati9.4g30.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.3g
Proteine
9.4g (30.0%)Grassi
12.5g (39.9%)Carboidrati
9.4g (30.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine9.4g
Grassi12.5g
Carboidrati9.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine19%
Grassi totali19%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPINACH ARTICHOKE DIP offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 12.5g di grassi e 9.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti