Salse e Dip

ROASTED RED PEPPER HUMMUS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine8.2g18.3% dell'energia
Grassi16.3g36.3% dell'energia
Carboidrati20.4g45.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.9g
Proteine
8.2g (18.3%)
Grassi
16.3g (36.3%)
Carboidrati
20.4g (45.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine8.2g
Grassi16.3g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali25%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED RED PEPPER HUMMUS contiene 224 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 16.3g di grassi e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin AVitamin C