Salse e Dip

RED PEPPER HUMMUS, RED PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine6.7g15.4% dell'energia
Grassi16.7g38.5% dell'energia
Carboidrati20g46.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.4g
Proteine
6.7g (15.4%)
Grassi
16.7g (38.5%)
Carboidrati
20g (46.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine6.7g
Grassi16.7g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine13%
Grassi totali26%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RED PEPPER HUMMUS, RED PEPPER contiene 233 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 16.7g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium