Dips & Salsa
RED PEPPER HUMMUS, RED PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein6.7g15.4% der Energie
Fett16.7g38.5% der Energie
Kohlenhydrate20g46.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.4g
Protein
6.7g (15.4%)Fett
16.7g (38.5%)Kohlenhydrate
20g (46.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein6.7g
Fett16.7g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein13%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RED PEPPER HUMMUS, RED PEPPER enthält insgesamt 233 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 16.7g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten