Salse e Dip

RANCH DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine1.8g9.7% dell'energia
Grassi10.6g57.0% dell'energia
Carboidrati6.2g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.6g
Proteine
1.8g (9.7%)
Grassi
10.6g (57.0%)
Carboidrati
6.2g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine1.8g
Grassi10.6g
Carboidrati6.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali16%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RANCH DIP contiene 115 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 10.6g di grassi e 6.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C