Salse e Dip

PLANT-BASED AQUAFABA TZATZIKI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi32.1g89.9% dell'energia
Carboidrati3.6g10.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.7g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
32.1g (89.9%)
Carboidrati
3.6g (10.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine0.0g
Grassi32.1g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine0%
Grassi totali49%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PLANT-BASED AQUAFABA TZATZIKI offre un apporto di 304 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 32.1g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium