Salsas y Dips

PLANT-BASED AQUAFABA TZATZIKI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías304kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas32.1g89.9% de la energía
Carbohidratos3.6g10.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.7g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
32.1g (89.9%)
Carbohidratos
3.6g (10.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías304kcal
Proteínas0.0g
Grasas32.1g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas0%
Grasas totales49%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PLANT-BASED AQUAFABA TZATZIKI revela un aporte de 304 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 32.1g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium