Salse e Dip

ORIGINAL HUMMUS WITH PRETZELS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie306kcal / 100g
Proteine7.1g12.6% dell'energia
Grassi17.6g31.2% dell'energia
Carboidrati31.8g56.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.5g
Proteine
7.1g (12.6%)
Grassi
17.6g (31.2%)
Carboidrati
31.8g (56.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie306kcal
Proteine7.1g
Grassi17.6g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine14%
Grassi totali27%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL HUMMUS WITH PRETZELS, ORIGINAL contiene 306 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 17.6g di grassi e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium