Salse e Dip

ORIGINAL BLACK BEAN SNACK DIP, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine7.1g15.6% dell'energia
Grassi8.1g17.8% dell'energia
Carboidrati30.3g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.5g
Proteine
7.1g (15.6%)
Grassi
8.1g (17.8%)
Carboidrati
30.3g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine7.1g
Grassi8.1g
Carboidrati30.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL BLACK BEAN SNACK DIP, ORIGINAL contiene 222 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 8.1g di grassi e 30.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium