Salse e Dip

MILD GUACAMOLE WITH KALE SNACK CUPS, MILD, GUACAMOLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine1.8g7.3% dell'energia
Grassi14.2g57.3% dell'energia
Carboidrati8.8g35.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.8g
Proteine
1.8g (7.3%)
Grassi
14.2g (57.3%)
Carboidrati
8.8g (35.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine1.8g
Grassi14.2g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali22%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MILD GUACAMOLE WITH KALE SNACK CUPS, MILD, GUACAMOLE contiene 159 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 14.2g di grassi e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium