Salsas y Dips

MILD GUACAMOLE WITH KALE SNACK CUPS, MILD, GUACAMOLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías159kcal / 100g
Proteínas1.8g7.3% de la energía
Grasas14.2g57.3% de la energía
Carbohidratos8.8g35.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.8g
Proteínas
1.8g (7.3%)
Grasas
14.2g (57.3%)
Carbohidratos
8.8g (35.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías159kcal
Proteínas1.8g
Grasas14.2g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas4%
Grasas totales22%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 159 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MILD GUACAMOLE WITH KALE SNACK CUPS, MILD, GUACAMOLE proporciona 159 kcal. Contiene 1.8g de proteínas, 14.2g de grasas y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium