Salse e Dip

MILD CHUNKY LARGE GUACAMOLE, MILD CHUNKY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine2g10.0% dell'energia
Grassi12g60.0% dell'energia
Carboidrati6g30.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
2g (10.0%)
Grassi
12g (60.0%)
Carboidrati
6g (30.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine2.0g
Grassi12.0g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine4%
Grassi totali18%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MILD CHUNKY LARGE GUACAMOLE, MILD CHUNKY contiene 140 kcal. Fornisce 2g di proteine, 12g di grassi e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium