Salse e Dip
MEDIUM BLACK BEAN OVER GUACAMOLE LAYERED DIP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie171kcal / 100g
Proteine2.9g11.3% dell'energia
Grassi11.4g44.4% dell'energia
Carboidrati11.4g44.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.7g
Proteine
2.9g (11.3%)Grassi
11.4g (44.4%)Carboidrati
11.4g (44.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie171kcal
Proteine2.9g
Grassi11.4g
Carboidrati11.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine6%
Grassi totali18%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MEDIUM BLACK BEAN OVER GUACAMOLE LAYERED DIP offre un apporto di 171 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 11.4g di grassi e 11.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti