Salse e Dip

LIME CILANTRO HUMMUS, LIME CILANTRO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine8.8g17.9% dell'energia
Grassi19.3g39.3% dell'energia
Carboidrati21g42.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.1g
Proteine
8.8g (17.9%)
Grassi
19.3g (39.3%)
Carboidrati
21g (42.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine8.8g
Grassi19.3g
Carboidrati21.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine18%
Grassi totali30%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIME CILANTRO HUMMUS, LIME CILANTRO offre un apporto di 281 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 19.3g di grassi e 21g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium