Dips & Salsa

LIME CILANTRO HUMMUS, LIME CILANTRO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien281kcal / 100g
Protein8.8g17.9% der Energie
Fett19.3g39.3% der Energie
Kohlenhydrate21g42.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt49.1g
Protein
8.8g (17.9%)
Fett
19.3g (39.3%)
Kohlenhydrate
21g (42.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien281kcal
Protein8.8g
Fett19.3g
Kohlenhydrate21.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein18%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 281 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga100Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LIME CILANTRO HUMMUS, LIME CILANTRO 281 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 19.3g Fett und 21g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten