Salse e Dip
LEMON TZATZIKI, LEMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie111kcal / 100g
Proteine3.6g22.4% dell'energia
Grassi8.9g55.3% dell'energia
Carboidrati3.6g22.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.1g
Proteine
3.6g (22.4%)Grassi
8.9g (55.3%)Carboidrati
3.6g (22.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie111kcal
Proteine3.6g
Grassi8.9g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LEMON TZATZIKI, LEMON mostrano 111 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 8.9g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti