Salsas y Dips

LEMON TZATZIKI, LEMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías111kcal / 100g
Proteínas3.6g22.4% de la energía
Grasas8.9g55.3% de la energía
Carbohidratos3.6g22.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.1g
Proteínas
3.6g (22.4%)
Grasas
8.9g (55.3%)
Carbohidratos
3.6g (22.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías111kcal
Proteínas3.6g
Grasas8.9g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LEMON TZATZIKI, LEMON muestra 111 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 8.9g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

SodiumCalcium