Salse e Dip
LEMON HUMMUS, LEMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie329kcal / 100g
Proteine7.1g14.2% dell'energia
Grassi28.6g57.2% dell'energia
Carboidrati14.3g28.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
7.1g (14.2%)Grassi
28.6g (57.2%)Carboidrati
14.3g (28.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie329kcal
Proteine7.1g
Grassi28.6g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine14%
Grassi totali44%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare78minuti
🧘♀️Yoga118minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LEMON HUMMUS, LEMON offre un apporto di 329 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 28.6g di grassi e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti