Salse e Dip

LAYERED DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine6.3g23.7% dell'energia
Grassi4.7g17.7% dell'energia
Carboidrati15.6g58.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.6g
Proteine
6.3g (23.7%)
Grassi
4.7g (17.7%)
Carboidrati
15.6g (58.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine6.3g
Grassi4.7g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LAYERED DIP offre un apporto di 125 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 4.7g di grassi e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium