Salsas y Dips

LAYERED DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas6.3g23.7% de la energía
Grasas4.7g17.7% de la energía
Carbohidratos15.6g58.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.6g
Proteínas
6.3g (23.7%)
Grasas
4.7g (17.7%)
Carbohidratos
15.6g (58.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas6.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LAYERED DIP revela un aporte de 125 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 4.7g de lípidos y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium