Salse e Dip

HUMMUS, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine7.1g13.7% dell'energia
Grassi12.5g24.2% dell'energia
Carboidrati32.1g62.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.7g
Proteine
7.1g (13.7%)
Grassi
12.5g (24.2%)
Carboidrati
32.1g (62.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine7.1g
Grassi12.5g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali19%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HUMMUS, STRAWBERRY contiene 250 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 12.5g di grassi e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium