Salsas y Dips

HUMMUS, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas7.1g13.7% de la energía
Grasas12.5g24.2% de la energía
Carbohidratos32.1g62.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.7g
Proteínas
7.1g (13.7%)
Grasas
12.5g (24.2%)
Carbohidratos
32.1g (62.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas7.1g
Grasas12.5g
Carbohidratos32.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales19%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HUMMUS, STRAWBERRY proporciona 250 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 12.5g de grasas y 32.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium