Salse e Dip
HUMMUS, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine7.1g16.6% dell'energia
Grassi17.9g41.7% dell'energia
Carboidrati17.9g41.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.9g
Proteine
7.1g (16.6%)Grassi
17.9g (41.7%)Carboidrati
17.9g (41.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine7.1g
Grassi17.9g
Carboidrati17.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine14%
Grassi totali28%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HUMMUS, ORIGINAL contiene 161 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 17.9g di grassi e 17.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti