Salse e Dip
HUMMUS MIX WITH TAHINI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie423kcal / 100g
Proteine24.6g28.0% dell'energia
Grassi14.1g16.0% dell'energia
Carboidrati49.3g56.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.0g
Proteine
24.6g (28.0%)Grassi
14.1g (16.0%)Carboidrati
49.3g (56.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie423kcal
Proteine24.6g
Grassi14.1g
Carboidrati49.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine49%
Grassi totali22%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 423 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare101minuti
🧘♀️Yoga151minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HUMMUS MIX WITH TAHINI mostrano 423 calorie per 100g. Offre 24.6g di proteine, 14.1g di grassi totali e 49.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti