Salse e Dip
HUMMUS, CHOC-O-MINT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine3.6g9.6% dell'energia
Grassi8.9g23.7% dell'energia
Carboidrati25g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.5g
Proteine
3.6g (9.6%)Grassi
8.9g (23.7%)Carboidrati
25g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine3.6g
Grassi8.9g
Carboidrati25.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HUMMUS, CHOC-O-MINT contiene 214 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 8.9g di grassi e 25g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti