Salse e Dip
HUMMUS AVOCADO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine6.7g17.4% dell'energia
Grassi11.7g30.5% dell'energia
Carboidrati20g52.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.4g
Proteine
6.7g (17.4%)Grassi
11.7g (30.5%)Carboidrati
20g (52.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine6.7g
Grassi11.7g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine13%
Grassi totali18%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HUMMUS AVOCADO contiene 200 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 11.7g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti