Salse e Dip

HOT & SPICY GUACAMOLE, HOT & SPICY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine2g7.7% dell'energia
Grassi14g53.8% dell'energia
Carboidrati10g38.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.0g
Proteine
2g (7.7%)
Grassi
14g (53.8%)
Carboidrati
10g (38.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine2.0g
Grassi14.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali22%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HOT & SPICY GUACAMOLE, HOT & SPICY contiene 160 kcal. Fornisce 2g di proteine, 14g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium