Dips & Salsa
HOT & SPICY GUACAMOLE, HOT & SPICY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien160kcal / 100g
Protein2g7.7% der Energie
Fett14g53.8% der Energie
Kohlenhydrate10g38.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
2g (7.7%)Fett
14g (53.8%)Kohlenhydrate
10g (38.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien160kcal
Protein2.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein4%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOT & SPICY GUACAMOLE, HOT & SPICY enthält insgesamt 160 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 14g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten