Salse e Dip
HOMMUS, GARLIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie174kcal / 100g
Proteine8.7g23.6% dell'energia
Grassi6.5g17.6% dell'energia
Carboidrati21.7g58.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.9g
Proteine
8.7g (23.6%)Grassi
6.5g (17.6%)Carboidrati
21.7g (58.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie174kcal
Proteine8.7g
Grassi6.5g
Carboidrati21.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine17%
Grassi totali10%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 174 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HOMMUS, GARLIC mostrano 174 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 6.5g di grassi totali e 21.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti