Salse e Dip
GUACAMOLE, SPICY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie83kcal / 100g
Proteine1.7g12.0% dell'energia
Grassi5.8g40.8% dell'energia
Carboidrati6.7g47.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.2g
Proteine
1.7g (12.0%)Grassi
5.8g (40.8%)Carboidrati
6.7g (47.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie83kcal
Proteine1.7g
Grassi5.8g
Carboidrati6.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine3%
Grassi totali9%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GUACAMOLE, SPICY offre un apporto di 83 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 5.8g di grassi e 6.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti