Salse e Dip

GUACAMOLE 4 SNACK-SIZED CUPS, GUACAMOLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine3.5g12.5% dell'energia
Grassi14g50.0% dell'energia
Carboidrati10.5g37.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.0g
Proteine
3.5g (12.5%)
Grassi
14g (50.0%)
Carboidrati
10.5g (37.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine3.5g
Grassi14.0g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GUACAMOLE 4 SNACK-SIZED CUPS, GUACAMOLE contiene 175 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 14g di grassi e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium