Salse e Dip
GARLIC HERB HUMMUS, GARLIC HERB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie312kcal / 100g
Proteine9.4g20.0% dell'energia
Grassi25g53.3% dell'energia
Carboidrati12.5g26.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.9g
Proteine
9.4g (20.0%)Grassi
25g (53.3%)Carboidrati
12.5g (26.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie312kcal
Proteine9.4g
Grassi25.0g
Carboidrati12.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine19%
Grassi totali38%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GARLIC HERB HUMMUS, GARLIC HERB offre un apporto di 312 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 25g di grassi e 12.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti