Salse e Dip

FRUIT DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine2.5g5.6% dell'energia
Grassi15g33.3% dell'energia
Carboidrati27.5g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.0g
Proteine
2.5g (5.6%)
Grassi
15g (33.3%)
Carboidrati
27.5g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine2.5g
Grassi15.0g
Carboidrati27.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine5%
Grassi totali23%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRUIT DIP offre un apporto di 275 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 15g di grassi e 27.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumVitamin AVitamin C