Salsas y Dips

FRUIT DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías275kcal / 100g
Proteínas2.5g5.6% de la energía
Grasas15g33.3% de la energía
Carbohidratos27.5g61.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.0g
Proteínas
2.5g (5.6%)
Grasas
15g (33.3%)
Carbohidratos
27.5g (61.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías275kcal
Proteínas2.5g
Grasas15.0g
Carbohidratos27.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas5%
Grasas totales23%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRUIT DIP revela un aporte de 275 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 15g de lípidos y 27.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

SodiumVitamin AVitamin C