Salse e Dip

DIP, MAUI ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine3g9.9% dell'energia
Grassi18.2g60.1% dell'energia
Carboidrati9.1g30.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.3g
Proteine
3g (9.9%)
Grassi
18.2g (60.1%)
Carboidrati
9.1g (30.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine3.0g
Grassi18.2g
Carboidrati9.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali28%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DIP, MAUI ONION contiene 212 kcal. Fornisce 3g di proteine, 18.2g di grassi e 9.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium