Salse e Dip

CRAB, SPINACH ARTICHOKE DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie171kcal / 100g
Proteine2.9g10.7% dell'energia
Grassi12.9g47.4% dell'energia
Carboidrati11.4g41.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.2g
Proteine
2.9g (10.7%)
Grassi
12.9g (47.4%)
Carboidrati
11.4g (41.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie171kcal
Proteine2.9g
Grassi12.9g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRAB, SPINACH ARTICHOKE DIP contiene 171 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 12.9g di grassi e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin A