Salse e Dip
COOL BEANS, CATALINA BEAN HUMMUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine3.6g10.1% dell'energia
Grassi21.4g59.9% dell'energia
Carboidrati10.7g30.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.7g
Proteine
3.6g (10.1%)Grassi
21.4g (59.9%)Carboidrati
10.7g (30.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine3.6g
Grassi21.4g
Carboidrati10.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine7%
Grassi totali33%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per COOL BEANS, CATALINA BEAN HUMMUS mostrano 214 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 21.4g di grassi totali e 10.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti