Dips & Salsa
COOL BEANS, CATALINA BEAN HUMMUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein3.6g10.1% der Energie
Fett21.4g59.9% der Energie
Kohlenhydrate10.7g30.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.7g
Protein
3.6g (10.1%)Fett
21.4g (59.9%)Kohlenhydrate
10.7g (30.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein3.6g
Fett21.4g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COOL BEANS, CATALINA BEAN HUMMUS zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 21.4g Fettgehalt und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten